便秘に納豆が効果的なことがだんだん知られてきました。納豆が便秘に効くのはなぜでしょう。実は大便の９割方は腸内細菌とその死骸なのです。腸内に細菌が理想的な形で住みついてくれると、便秘をしない便が作られます。この便作りに納豆菌は効果的なのです。近年、プロバイオティクスの研究が盛んです。乳酸菌が腸内の善玉菌を増やし、免疫力を高めることがわかってきました。納豆菌は乳酸菌以上にビフィズス菌を増やす作用があります。納豆菌は腸内環境を非常によい状態にしてくれるのです。 「ナトフェミン」２粒には、約7000万個の納豆菌が含まれています。納豆菌は乳酸菌などと同じように、腸内で善玉菌として働き、腸の調子を整えてくれます。ナトフェミンを２週間連続して飲むと、忘れていた自然なお通じを体験することができるでしょう。